المركز الإعلامي بنادي هجر

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية في المرحلة الثالثة من البرنامج الإعدادي للفريق تحضيراً للموسم المقبل ، وذلك على الملعب الرئيسي بمقر النادي .

واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بالجري حول الملعب أتبعها بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات حيث تلعب كل مجموعتين تقسيمة على مرمى واحد بمشاركة حراس المرمى ، فيما تلعب المجموعة الثالثة كرة الطائرة بإستخدام القدم والرأس ، هذا وانخرط في التدريبات الجماعية جاسم الحمدان بعد تعافيه من الإصابة ، فيما واصل خالد راضي وتوبيتش برنامجهم التأهيلي مع الجهاز الطبي .

تصوير : مفلح الدوسري