• الإدارة
  • الخطة الاستراتيجية
  • التقرير السنوي
  • رعاة النادي
  • الاقتراحات والشكاوي
  • إتصل بنا

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
نادي هجر السعودي
    |   نوفمبر 8, 2016 , 16:33 م
  • أخبار النادي
  • أخبار كرة القدم
  • هجر تيوب
  • المسؤولية الاجتماعية
  • الأنشطة والفعاليات
  • أخبار الفئات السنية
  • أخبار الالعاب المختلفة
  • متجر هجر

هجر تيوب

حديث نور صبري وفيصل الجمعان قبل مباراة هجر والعروبة
حديث نور صبري وفيصل الجمعان قبل مباراة هجر والعروبة
21217 0

أهداف #هجر أمام الروضة | مباراة ودية 2018-2019 |
أهداف #هجر أمام الروضة | مباراة ودية 2018-2019 |
21153 0

هدف #هجر أمام العين سجله عبدالعزيز المطير | دوري الأمير محمد بن سلمان 2018-2019 |
هدف #هجر أمام العين سجله عبدالعزيز المطير | دوري الأمير محمد بن سلمان 2018-2019 |
21074 0

إدارة #هجر تبرم عقد رعاية مع مويا اب
إدارة #هجر تبرم عقد رعاية مع مويا اب
21012 0

البوم الصور

أخبار كرة القدم > هجر يواصل تدريباته على فترتين صباحية ومسائية
08/11/2016   4:33 م

هجر يواصل تدريباته على فترتين صباحية ومسائية

IMG 6709
+ = -
190

 

IMG 6709

المركز الإعلامي بنادي هجر

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته خلال فترة توقف دوري الدرجة الأولى وذلك على فترتين صباحية ومسائية .
وخصص الجهاز الفني للفريق بقيادة “سمير هلال” التدريبات الصباحية للجوانب البدنية واللياقية عبر تدريبات أجراها الفريق على صالة الحديد هدف من خلالها إلى رفع الكفاءة البدنية للاعبين .
فيما خصصت التدريبات المسائية والتي أقيمت على ملعب النادي للجوانب التكتيكية ، حيث ركز الجهاز الفني خلالها على طرق بناء الهجمة من الأطراف والعمق ولعب الكرة من لمسة واحدة والارتداد السريع ، كما أجريت تدريبات خاصة للمدافعين على طرق التنظيم الدفاعي والضغط على حامل الكرة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة عضو شرف النادي الاستاذ ناصر العميرين .
الجدير بالذكر أن الفريق الهجراوي سيجري تدريباته غداً على ملعب النادي على فترتين صباحية ومسائية ، وذلك ضمن برنامج الفريق خلال فترة توقف منافسات الدوري .

تصوير : مفلح الدوسري

IMG 6710

IMG 6711

IMG 6712

IMG 6713

IMG 6714

IMG 6715

IMG 6716

IMG 6717

IMG 6718

IMG 6719

IMG 6720

IMG 6721

IMG 6722

IMG 6723

IMG 6724

IMG 6725

IMG 6726

IMG 6727

IMG 6728

IMG 6729

IMG 6730

IMG 6731

IMG 6732

IMG 6733

IMG 6734

IMG 6735

IMG 6736

IMG 6737

IMG 6738

IMG 6739

IMG 6740

IMG 6741

IMG 6742

IMG 6743

IMG 6744

IMG 6745

 

 

هجر يواصل تدريباته على فترتين صباحية ومسائية

أخبار كرة القدم
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://hajerclub.net/site/?p=16021

المحتوى السابق المحتوى التالي
هجر يواصل تدريباته على فترتين صباحية ومسائية
هجر يستأنف تدريباته بعد الراحة
هجر يواصل تدريباته على فترتين صباحية ومسائية
هجر يواصل تدريباته خلال فترة التوقف على فترتين صباحية ومسائية

للمشاركة والمتابعة

نادي هجر السعودي

Copyright © 2025 hajerclub.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ لموقع نادي هجر السعودي

Powered by Tarana Press Version 3.2.5
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس