المركز الإعلامي بنادي هجر
بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي وعضو مجلس إدارة النادي الاستاذ عبدالعزيز الجعفري واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته اليومية ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .
وأقيمت التدريبات على فترتين صباحية ومسائية حيث أقيمت التدريبات الصباحية في صالة الحديد وركز الجهاز الفني برئاسة المدير الفني “لطفي السليمي” خلالها على الجوانب البدنية واللياقية ، أما التدريبات المسائية والتي أقيمت على ملعب النادي فقد بدأت بالجري حول الملعب واختبارات السرعات ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات تكتيكية منوعة شملت طرق التنظيم الدفاعي وبناء الهجمة والضغط على حامل الكرة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية .
تصوير : سعد الفهيد
(
(
