المركز الإعلامي بنادي هجر
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً لمباراته المقبلة أمام عفيف والتي تقام عصر يوم السبت المقبل على ملعب نادي الدرع بالدوادمي ضمن مباريات الجولة الثامنة من دوري الدرجة الثانية .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية طبق الجهاز الفني خلالها عدداً من الجمل الفنية ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .

تصوير : سعد الفهيد