المركز الإعلامي بنادي هجر
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام الوشم في الجولة الأخيرة من دوري الدرجة الثانية والتي تقام مساء يوم الخميس المقبل على ملعب نادي هجر .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
تصوير : سعد الفهيد
















































(
(
