المركز الإعلامي بنادي هجر
عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك بعد المباراة الودية التي خاضها أمس أمام العمران وكسبها الفريق الهجراوي بأربعة أهداف مقابل هدف ، وذلك ضمن برنامج الفريق الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .
وأجريت التدريبات على الملعب الرديف بمدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية ، حيث بدأها المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة ، تلاها تطبيق عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .
تصوير :سعد الفهيد



































(
(
