المركز الإعلامي بنادي هجر
بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الأستاذ حمد العريفي بدأ الفريق الأول لكرة القدم استعداداته لمباراته المقبلة أمام نجران والتي تقام عصر يوم الثلاثاء المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة السادسة عشر من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى .
وقسم المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات على فترتين صباحية ومسائية حيث خصصت التدريبات الصباحية لتنفيذ عدداً من التدريبات البدنية ، فيما خصصت التدريبات المسائية للجوانب الفنية .
وقبل بداية التدريبات المسائية عقد المدير الفني للفريق اجتماعاً باللاعبين شرح خلاله وبالفيديو عدداً من الجمل الفنية ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بتنفيذ تدريبات فنية للتنظيم الدفاعي وطرق بناء الهجمة عن طريق الأطراف والعمق ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .
تصوير : سعد الفهيد
(
(
