المركز الإعلامي بنادي هجر
بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الأستاذ حمد العريفي بدأ الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تحضيراته لمباراته المقبلة أمام الطائي والتي تقام عصر يوم الأحد المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة الثانية والعشرون من دوري الأمير محمد بن سلمان للدرجة الأولى .
وعقد المدير الفني للفريق “محمد العياري” اجتماعاً مع اللاعبين قبل بداية التدريبات شرح خلاله وبالفيديو عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية .
بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات تدريبات لياقية منوعة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .
تصوير : سعد الفهيد
(
(
