المركز الإعلامي بنادي هجر
عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد مباراة الكوكب .
وبدأ الفريق الهجراوي بقيادة المدير الفني “جوكيكا” الاستعداد للمباراة المقبلة أمام العين والتي تقام مساء يوم الثلاثاء المقبل على ملعب مدينة الملك سعود الرياضية بالباحة وذلك ضمن مباريات الجولة الرابعة من دوري يلو .
وبدأت التدريبات باجتماع مع اللاعبين ، بعد ذلك قسم الجهاز الفني اللاعبين إلى مجموعتين حيث خضع اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية أمام الكوكب إلى تدريبات استرجاعية ، فيما طبق بقية اللاعبين تدريبات لياقية منوعة ، تلاها تدريبات فنية منوعة اختتمت بتقسيمة على منتصف الملعب ، بعد ذلك خضع جميع اللاعبين لجلسات استشفائية في حمام الثلج لتخفيف الإرهاق .
وبعد نهاية التدريبات أقامت إدارة الكرة احتفالية مبسطة بمناسبة اليوم الوطني السعودي .
تصوير : زياد الملحم


















(
(
