واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة شملت الجري على الكثبان الرملية واختبارات السرعات والقفز على الحواجز وتدريبات القوة ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات منوعة باستخدام الكرة نفذ خلالها عدداً من الجمل الفنية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
هذا وشارك في التدريبات نجم الفريق ادريانو باردال بعد وصوله من البرازيل .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .