عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك بعد مباراته أمس أمام الفيصلي والتي كسبها الفريق الهجراوي بهدف دون مقابل .
وبدأ الفريق استعداداته لمباراته المقبلة أمام الرياض والتي تقام عصر يوم الثلاثاء المقبل على ملعب نادي الرياض ضمن مباريات الجولة الحادية والعشرون من دوري يلو .
وقسم المدير الفني للفريق “محمد العياري” اللاعبين إلى مجموعتين حيث ضمت المجموعة الأولى اللاعبين الذين شاركو بصفة أساسية أمام الفيصلي وأدت تدريبات استرجاعية ، في حين ضمت المجموعة الثانية اللاعبين البدلاء والذين لم يشاركو بصفة أساسية وأدت تدريبات لياقية وفنية منوعة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .
وبعد نهاية التدريبات خضع جميع اللاعبين لجلسات استشفاء في حمام الثلج لتخفيف الإرهاق .


































 
 
    
 (
( (
( 
 
