واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية استعداداً للمباراة المقبلة أمام الصفا والتي تقام عصر يوم الثلاثاء المقبل على ملعب نادي الصفا ضمن مباريات الجولة العشرون من دوري يلو .
وبدأت التدريبات بتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات فنية منوعة للتنظيم الدفاعي وبناء الهجمات عن طريق الأطراف والعمق كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة كروية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .