أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر مرانه الرئيسي استعداداً للمباراة المقبلة أمام النجوم والتي تقام عصر يوم الخميس المقبل على الملعب الرديف بمدينة الأمير عبدالله بن جلوي الرياضية ضمن مباريات الجولة ٢٨ من دوري الدرجة الثانية .
 وبدأت التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة بعد ذلك طبق اللاعبين عدد من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ،  كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك أجريت مناورة كروية ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .




 
 (
( (
( 
