• الإدارة
  • الخطة الاستراتيجية
  • التقرير السنوي
  • رعاة النادي
  • الاقتراحات والشكاوي
  • إتصل بنا

بحث

تسجيل جديد

عفواً ، التسجيل مغلق الآن يرجى المحاولة في وقت لآحق .

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
نادي هجر السعودي
    |   يناير 7, 2016 , 14:53 م
  • أخبار النادي
  • أخبار كرة القدم
  • هجر تيوب
  • المسؤولية الاجتماعية
  • الأنشطة والفعاليات
  • أخبار الفئات السنية
  • أخبار الالعاب المختلفة
  • متجر هجر

هجر تيوب

حديث نور صبري وفيصل الجمعان قبل مباراة هجر والعروبة
حديث نور صبري وفيصل الجمعان قبل مباراة هجر والعروبة
17330 0

أهداف #هجر أمام الروضة | مباراة ودية 2018-2019 |
أهداف #هجر أمام الروضة | مباراة ودية 2018-2019 |
17273 0

هدف #هجر أمام العين سجله عبدالعزيز المطير | دوري الأمير محمد بن سلمان 2018-2019 |
هدف #هجر أمام العين سجله عبدالعزيز المطير | دوري الأمير محمد بن سلمان 2018-2019 |
17201 0

إدارة #هجر تبرم عقد رعاية مع مويا اب
إدارة #هجر تبرم عقد رعاية مع مويا اب
17146 0

البوم الصور

أخبار كرة القدم > هجر يواصل تدريباته على فترتين .. ويخوض وديتين أمام معيذر والغرافة
07/01/2016   2:53 م

هجر يواصل تدريباته على فترتين .. ويخوض وديتين أمام معيذر والغرافة

354A5633
+ = -
164

354A5633

المركز الإعلامي بنادي هجر

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية في المعسكر الإعدادي الذي يقيمه في العاصمة القطرية الدوحة وذلك استعداداً للدور الثاني من دوري عبداللطيف جميل السعودي للمحترفين .

وقسم المدير الفني للفريق “ستيفان ديمول” التدريبات على فترتين صباحية ومسائية ، حيث تم تخصيص التدريبات الصباحية والتي أقيمت في النادي الصحي بالفندق للجوانب البدنية واللياقية والتي ركز من خلالها على رقم المعدل اللياقي للاعبين وزيادة الكفاءة البدنية .

أما التدريبات المسائية والتي أقيمت على ملاعب نادي معيذر فبدأت بتدريبات لياقية بالكره ، ثم أجريت تقسيمة تم خلالها تطبيق عدد من الجمل التكتيكية ركز خلالها على لعب الكرة من لمسة واحدة والضغط على حامل الكره ، وفي ختام التدريبات أجريت اختبارات لقياس سرعة اللاعبين .

من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق الهجراوي مباريتين وديتين في المعسكر أمام نادي معيذر ونادي الغرافة القطريين يومي 14 و 16 من يناير الجاري .

354A5577

354A5580

354A5581

354A5586

354A5591

354A5619

354A5622

354A5628

354A5638

354A5643

354A5648

354A5653

354A5656

354A5660

354A5669

354A5673

354A5681

354A5698

354A5705

354A5716

354A5729

354A5740

354A5754

354A5765

354A5768

354A5813

354A5818

354A5842

354A5845

354A5847

 

هجر يواصل تدريباته على فترتين .. ويخوض وديتين أمام معيذر والغرافة

أخبار كرة القدم
لا يوجد وسوم
(0)(0)

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://hajerclub.net/site/?p=7146

المحتوى السابق المحتوى التالي
هجر يواصل تدريباته على فترتين .. ويخوض وديتين أمام معيذر والغرافة
هجر يجري أول تدريباته في معسكر قطر وديمول يطالب اللاعبين بالجدية
هجر يواصل تدريباته على فترتين .. ويخوض وديتين أمام معيذر والغرافة
المدير الفني للفئات السنية بنادي هجر يزور أكاديمية نادي سيلتيك الاسكتلندي

للمشاركة والمتابعة

نادي هجر السعودي

Copyright © 2025 hajerclub.net All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ لموقع نادي هجر السعودي

Powered by Tarana Press Version 3.2.5
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس