المركز الإعلامي بنادي هجر

بحضور رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ سامي الملحم استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن المرحلة الأولى من البرنامج الإعدادي للفريق استعداداً للموسم الرياضي المقبل 2015-2016 ، وذلك بعد الراحة التي منحها المدير الفني للاعبين يوم الجمعة .

واستهل المدير الفني للفريق “نيبوشا” التدريبات بالجري حول الملعب ، اتبعها تدريبات لياقية مختلفة ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعات حيث تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة في مربعات محددة ركز خلالها على التمرير من لمسة واحدة والضغط على حامل الكرة ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق خلالها المدير الفني عدداً من الجمل التكتيكية .

من جهة أخرى تقرر أن يخوض الفريق الأول لكرة القدم مباراة ودية يوم الأربعاء المقبل أمام فريق النجوم الصاعد حديثاً لدوري الدرجة الأولى .

تصوير : زياد الملحم