IMG 5063

المركز الإعلامي بنادي هجر

بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي عاود الفريق الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب النادي استعداداً للمباراة المقبلة أمام النهضة والتي تقام يوم الخميس المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء وذلك ضمن مباريات الجولة الثامنة والعشرين من دوري الدرجة الأولى .
وعقد المدير الفني للفريق “محمد التمري” اجتماعاً مع اللاعبين قبل بداية التدريبات ، بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تلاها تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين مجموعة ضمت اللاعبين الذين شاركوا أمام العروبة حيث أدت تدريبات استرجاعية ، أما المجموعة الأخرى فضمت اللاعبين البدلاء والذين لم يشاركوا في المباراة وأدت تدريبات لياقية وتكتيكية ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بجلسات في الجاكوزي البارد لإزالة الإرهاق عن اللاعبين .

تصوير : سعد الفهيد

IMG 5570

IMG 5067

IMG 5086

IMG 5143

IMG 5164

IMG 5176

IMG 5184

IMG 5189

IMG 5196

IMG 5201

IMG 5226

IMG 5234

IMG 5244

IMG 5270

IMG 5275

IMG 5283

IMG 5314

IMG 5346

IMG 5382

IMG 5388

IMG 5411

IMG 5437

IMG 5510