354A1705

المركز الإعلامي بنادي هجر

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وذلك بعد الراحة التي منحت للاعبين يوم أمس وذلك بعد مباراة العدالة والتي كسبها الفريق بهدف دون مقابل .
واستهل المدير الفني للفريق “سمير هلال” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة عبر محطات مختلفة ، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك خضع اللاعبين إلى تدريبات تكتيكية بالكره شملت لعب الكره من لمسة واحدة والضغط على حامل والارتداد السريع ، بعد ذلك اختتم اللاعبين الذين شاركوا بصفة أساسية أمام العدالة لتمارين الإطالة ، فيما خضع بقية اللاعبين إلى تدريبات خاصة على طرق بناء الهجمة وتنفيذ الكرات العرضية .
هذا وشهدت التدريبات حضور ومتابعة عضو مجلس الإدارة المكلف المهندس محمد الملحم ، وأمين عام النادي المكلف الاستاذ أسامة اليمني .

تصوير : مفلح الدوسري

354A1714

354A1715

354A1717

354A1722

354A1728

354A1737

354A1740

354A1742

354A1747

354A1748

354A1754

354A1769

354A1772

354A1787

354A1790

354A1793

354A1798

354A1806

354A1813

354A1814

354A1816

354A1818

354A1819

354A1821

354A1822

 

 

354A1704