المركز الإعلامي بنادي هجر
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي استعداداً للمباراة المقبلة والتي تجمعه بالقيصومة يوم الجمعة المقبل على ملعب الأمير عبدالله بن جلوي بالأحساء ، وذلك ضمن مباريات الجولة الثانية من دوري الدرجة الأولى .
واستهل المدير الفني للفريق الهجراوي “سمير هلال” التدريبات بإجتماع مع اللاعبين رحب فيه باللاعبين المنضمين مؤخراً للفريق ، كما وضح خلاله ماسيتم تنفيذه خلال التدريبات .
بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، اتبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز ، والجري مابين الأقماع واستخدام كرات التوازن ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات تكتيكية شملت طرق بناء الهجمة ولعب الكرات العرضية والارتداد السريع ، والتنظيم الدفاعي ، واختتمت التدريبات بتقسيمة نفذت خلالها عدد من الجمل الفنية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة أمين عام النادي المكلف الاستاذ أسامة اليمني .
تصوير : مفلح الدوسري
