354A8660

المركز الإعلامي بنادي هجر

عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين بعد المباراة الودية أمام القادسية والتي انتهت بفوز هجر بثلاثة أهداف مقابل هدفين .
وبدأ المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” التدريبات باجتماع مع اللاعبين بعد ذلك انطلقت التدريبات بالجري حول الملعب ، تبعها تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة شملت القفز على الحواجز والجري مابين الأقماع وتقوية العضلات عبر كرات التوزان ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات تكتيكية منوعة ، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبقت خلالها عدد من الجمل الفنية .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي ونائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان وعضو شرف النادي المهندس عبدالعزيز القرينيس .

تصوير : مفلح الدوسري

354A8497

354A8504

354A8552

354A8487

354A8488

354A8492

354A8493

354A8514

354A8516

354A8518

354A8521

354A8525

354A8527

354A8528

354A8530

354A8533

354A8535

354A8537

354A8540

354A8543

354A8564

354A8573

354A8574

354A8578

354A8597

354A8609

354A8610

354A8614

354A8623

354A8632

354A8646

354A8650

354A8668

354A8681

354A8684

354A8689

354A8693

354A8699

354A8701

354A8705

354A8710

354A8714

354A8719

354A8727

354A8730

354A8734

354A8742