354A2410

المركز الإعلامي بنادي هجر

بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي استعداداً للمباراة المقبل والتي تجمعه بالشعلة عصر يوم الجمعة المقبل على ملعب نادي الشعلة بالخرج وذلك ضمن مباريات الجولة التاسعة من دوري الدرجة الأولى .
وبدأ المدير الفني للفريق “سمير هلال” بتمارين الإحماء واللياقة واختبارات السرعة ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات تكتيكية منوعة شملت طرق بناء الهجمة عن طريق الأطراف والعمق والارتداد السريع والضغط على حامل الكرة ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بمناورة طبق خلالها الجهاز الفني عدد من الجمل الفنية الفنية ووقف خلالها على مستويات اللاعبين .

تصوير : مفلح الدوسري

354A2188

354A2193

354A2211

354A2219

354A2223

354A2265

354A2268

354A2272

354A2273

354A2278

354A2283

354A2286

354A2287

354A2292

354A2295

354A2301

354A2314

354A2321

354A2343

354A2355

354A2361

354A2363

354A2365

354A2372

354A2378

354A2380

354A2383

354A2387

354A2391

354A2397

354A2399

354A2400

354A2404

354A2405

354A2413

354A2415

354A2419

354A2422

354A2424

354A2426

354A2185