354A5270

المركز الإعلامي بنادي هجر

بمتابعة نائب رئيس النادي الاستاذ سامي القنيان واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته استعداداً لمباراته أمام ضمك والتي تقام في تمام الساعة الرابعة من عصر يوم السبت المقبل على ملعب نادي ضمك بخميس مشيط وذلك في مباراة مؤجلة من الجولة الثامنة عشر من دوري الأمير فيصل بن فهد للمحترفين .
وبدأ المدير الفني للفريق “لطفي السليمي” التدريبات بتمارين لياقية منوعة ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات لياقية منوعة شملت القفز على الحواجز والجري مابين الأقماع والوقوف على كرات التوازن ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ركز خلالها على اللعب من لمسة واحدة ، والضغط على حامل الكرة ، والارتداد السريع ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة طُبق خلالها التكتيك الذي سينهجه الفريق في المباراة .
هذا وستغادر بعثة الفريق الهجراوي صباح غدٍ الجمعة إلى أبها استعداداً للمباراة على أن يجري الفريق مرانه الختامي مساءاً على ملعب المباراة .

تصوير : مفلح الدوسري

354A5273

354A5276

354A5280

354A5281

354A5283

354A5286

354A5290

354A5292

354A5294

354A5303

354A5309

354A5310

354A5312

354A5315

354A5316

354A5317

354A5321

354A5326

354A5328

354A5352

354A5355

354A5363

354A5372

354A5376

354A5384

354A5389

354A5400

354A5403

354A5404

354A5406

354A5408

354A5410

354A5413

354A5417

354A5418

354A5420

354A5424

354A5426

354A5429

354A5435

354A5439

354A5441

354A5443

354A5452

354A5455

354A5462

354A5467