المركز الإعلامي بنادي هجر
بحضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر الاستاذ حمد العريفي واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته استعداداً لمباراته المقبلة أمام المجزل والتي تقام عصر يوم الأربعاء المقبل على ملعب الملك سلمان بالمجمعة وذلك ضمن مباريات الجولة الخامسة من دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين .
وركز المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” خلال التدريبات على الجوانب اللياقية من خلال تدريبات منوعة عبر محطات مختلفة شملت الجري حول الملعب والقفز على الحواجز والجري مابين الأقماع وتمارين المقاومة ، بعد ذلك طبق اللاعبين عدداً من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب .
تصوير : سعد الفهيد
