354A7514

المركز الإعلامي بنادي هجر

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية على ملعب النادي الرئيسي وذلك بعد خلال فترة توقف منافسات دوري عبداللطيف جميل .

واستهل المدير الفني للفريق “عبدالله الجنوبي” التدريبات الإعدادية للمباريات المتبقية من دوري عبداللطيف جميل بالجري حول الملعب ، بعد ذلك خضع اللاعبين إلى تدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، فيما خضع حراس المرمى إلى تدريبات مكثفة مع مدرب الحراس ، بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين ، حيث تؤدي المجموعة الأولى تدريب خاص على بناء الهجمة والكرات العرضية ، فيما تؤدي المجموعة الأخرى تدريب على التنظيم الدفاعي والضغط على حامل الكره ، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبقت خلالها عدداً من الجمل الفنية .

تصوير : مفلح الدوسري

354A7300

354A7307

354A7330

354A7337

354A7352

354A7368

354A7375

354A7379

354A7382

354A7385

354A7393

354A7429

354A7434

354A7436

354A7442

354A7448

354A7468

354A7470

354A7492

354A7500

354A7502

354A7534

354A7557

354A7560

354A7626

354A7627

354A7639