واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية ضمن برنامجه الإعدادي للموسم الرياضي المقبل .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بتمارين الإحماء واللياقة ، حيث خضع اللاعبين لتدريبات لياقية مكثفة عبر محطات مختلفة .
بعد ذلك طبق اللاعبين تدريبات منوعة باستخدام الكرة ، واختتمت التدريبات بتمارين الإطالة .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .