عاود الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته اليومية وذلك بعد الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين يوم أمس بعد مباراة الأخدود .
وبدأ الفريق استعداداته لمباراته المقبلة أمام جدة والتي تقام مساء يوم الأحد المقبل على ملعب نادي هجر ضمن مباريات الجولة الخامسة والعشرون من دوري يلو .
وبدأ المدير الفني للفريق “محمد العياري” التدريبات بالجري حول الملعب ، بعد ذلك خضع اللاعبين لتدريبات لياقية عبر محطات مختلفة ، تلاها تطبيق عدد من الجمل الفنية للجوانب الدفاعية والهجومية ، كما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس .
وبعد نهاية التدريبات خضع اللاعبين لجلسات استشفاء في حمام الثلج لتخفيف الإرهاق .
الجدير بالذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة النادي الاستاذ حمد العريفي .






























(
(
